作者:admin 時間:2019-07-16 09:05 人氣: ℃
一天活動行程參考:338元/人
07:30-09:30 | 指定地點集合、簽到,乘車前往玉渡山景區
09:30-10:30 | 團隊建設,熱身分組,分隊、組建團隊、建立團隊文化、展示,教練布置主題拓展任務
10:30-11:30 | 拓展項目(具體項目內容咨詢后發送方案)
11:30-12:30 | 玉渡山景區內餐廳享用午餐
12:30-16:30 | 徒步主題拓展項目(具體項目內容咨詢后發送方案)
16:30-17:00 | 到達龍慶峽水庫后乘船出景區
17:00-17:30 | 總結、分享、大合影
17:30-19:30 |返程
30人起成團,費用包含:門票、游船、拓展培訓費、午餐(每桌10人,每桌不足10人需補齊餐差50元/人)、單反相機拍照、分隊隊服使用、紅底白字橫幅1條、保額5萬元/人的意外保險、飲用水、醫藥箱使用。
二天或三天活動可根據需求訂制,電話咨詢后發送方案
北京內一天往返行程租車費用參考如下:
18座小巴車 1300--1500元/輛
22座小巴車 1500--1700元/輛
39座中巴車 1600--1800元/輛
51座大巴車 1800--2000元/輛
【溫馨提示】
活動前
1.遠足前一晚必須充分休息,出發前吃一頓豐富而有營養的飽餐,以便有充足體力持久步行,減少因體力不支引發的意外受傷。當然還要帶上一份好心情。
活動中
2.尊重拓展教練的經驗,依從其決定和指示。
3.切勿逞強好勝,遠足者必須清楚本身的體力和健康狀況,量力而為。
4.活動中避免單獨行動,堅決反對個人的冒險行為,因為這是對其他隊友的不負責任。
5.切勿采摘野生果實食用或飲用不確定的水源。
6.切勿離開山路而隨意步入草叢、樹林或淺灘。
7.切勿在非指定地點生火或煮食,此舉極易引起山火,亦屬違法行為。
8.避免站立崖邊或攀爬石頭拍照或觀景。
9.避免行走在濕滑石面,泥路或布滿沙粒的劣地上。
裝備篇
1.穿著有護踝及鞋底有凹凸紋的防滑的登山遠足鞋。
2.穿著適合遠足用的衣服和鞋襪,避免短衣短褲。
3.戴好帽子, 天熱遮陽,天冷保暖。
4.手機可說是最為快捷的求助工具,但應注意其服務覆蓋范圍,在某些山嶺間特別是山谷內,往往沒有信號。此外,也要注意節省手機的電源。
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